Jahr: 2025Artikelnummer: A2-CATCHUPFarbe: Black/RedSwimmers & Triathletes are probably all familiar with the ‘catch up’ drill.
….but do you know why your coach is asking you to perform catch up?
What is it purpose? Are you doing it correctly?
HUUB have teamed up with Dave Tonge to create a brand new innovative swimming tool called The ‘Catch Up Pole’.
The Catch Up Pole allows the swimmer to enter the water inline with his or her shoulders. This then stops them crossing over the centreline and stops them from ‘snaking’ through the water.
It has adjustable buoyancy discs which can be aligned to suit the shoulder width of the swimmer & also help keep the swimmer on top of the water when performing the drill.
The pole is excellent for creating distance per stroke and stops them from ‘windmilling’ through the water. It lowers stroke count per 25m and slows stroke rate to allow for a relaxed controlled stroke. Helping the hips & shoulders to rotate together creating a perfectly timed freestyle.
Schwimmer und Triathleten sind wahrscheinlich alle mit der "Aufholübung" vertraut.
...., aber wissen Sie, warum Ihr Trainer Sie auffordert, den Rückstand aufzuholen
Was ist der Zweck Machen Sie es richtig
HUUB hat sich mit Dave Tonge zusammengetan, um ein brandneues, innovatives Schwimmhilfsmittel namens "Catch Up Pole" zu entwickeln.
Mit dem Catch Up Pole kann der Schwimmer in einer Linie mit seinen Schultern ins Wasser gehen. Dadurch wird verhindert, dass er die Mittellinie überquert und sich durch das Wasser schlängelt".
Die Stange hat verstellbare Auftriebsscheiben, die auf die Schulterbreite des Schwimmers eingestellt werden können und dazu beitragen, dass der Schwimmer bei der Ausführung der Übung auf dem Wasser bleibt.
Die Stange eignet sich hervorragend, um die Distanz pro Schlag zu erhöhen und verhindert, dass sich der Schwimmer durch das Wasser "windet". Er verringert die Schlagzahl pro 25 m und verlangsamt die Schlagfrequenz, um einen entspannten, kontrollierten Schlag zu ermöglichen. Er hilft den Hüften und Schultern, sich gemeinsam zu drehen und einen perfekt getimten Freistil zu schwimmen.
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